г. Краснодар, ул. Коммунаров, 220
пн-пт: с 8:00 до 22:00, сб: с 9:00 до 18:00, воскресенье: ВЫХОДНОЙ
моб. 8(918) 235-15-35/ тел. 8 (861) 2511-737

О нашем фитнес-клубе

Анита Плюс. Традиции фитнеса для лучшего тебя.

Анита Плюс - это клуб с традициями, историей, где его опытные и профессиональные тренеры - залог спортивного результата Клиента.

Каждый посетитель нашего фитнес клуба посещает клуб по своей причине, но объединяет всех людей теплая атмосфера, профессиональные тренеры и желание стать лучше.

Не зря за время существования клуба, образовалось 10 супружеских пар, которые уже много лет регулярно поддерживают хорошее здоровье в нашем клубе.

Расписание занятий

raspisanie_1.jpg

Услуги нашего клуба

  • Пилатес

    Пилатес
    Что такое пилатес?
    Это возможность избавиться от неприятных ощущений в спине.
  • Степ аэробика

    Степ аэробика
    Степ-аэробика является одним из самых быстрых способов сделать свою фигуру более привлекательной.
  • Силовая аэробика

    Силовая аэробика
    Силовая аэробика — это хороший способ подготовить организм к спортивным и повседневным нагрузкам и быстро скорректировать фигуру.
  • Тренировки для женщин 45+

    Тренировки для женщин 45+
    Правильно подобранные занятия фитнесом с учетом Вашего возраста и физического состояния здоровья, помогут Вам изменить Вашу жизнь к лучшему.

  • Deep Work

    Deep Work
    Устали от стандартных тренажеров, обыденных упражнений и потери энергии после спортивных занятий?
  • Zumba

    Zumba
    Zumba – это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино.
  • Йога

    Йога
    Что Вы уже знаете про йогу?
    Йога это система духовных практик и физических упражнений направленных на познание себя.
  • Персональный тренинг

    Персональный тренинг
    Быстро, качественно, эффективно овладеть навыками выполнения упражнений для достижения желаемого результата.
  • Массажный кабинет

    Массажный кабинет
    Почему люди начинают ходить на массаж?
    Многим не хватает тактильного контакта.
  • Фито бар

    Фито бар
    Что такое фито бар?
    Фито бар — значит безалкогольный бар, в котором Вы можете поговорить с друзьями и отдохнуть между занятиями.

Стоимость занятий


Услуги нашего клуба

12.01.2019 PORT DE BRAS 
каждый вторник 17.30 


Port De Bras (пер. с французского – движение рук и тела) — это отработанные техники танцевальных па, предназначенные для развития силы, гибкости, похудения и снятия стресса. Автором данной методики является Снежик Владимир.
Port De Bras соединяет элементы йоги, хореографии, пилатеса, фитнеса, стретчинга.
Суть тренировки заключает не в выполнении упражнений отдельно, а в плавном перетекании одного упражнения в другое вследствие чего рождается танец.
12.01.2019 DEEP WORK
ВТОРНИК -18.30
СУББОТА -13.00

Это комплекс последовательных движений, созданных таким образом, чтобы объединить напряжение и расслабление, чередующиеся с дыхательными упражнениями. Все фазы тренировки DEEPWORK созданы в соответствии с пятью элементами: земля, дерево, огонь, металл и вода, которые основаны на различных типах энергии
12.01.2019 КАЖДУЮ СРЕДУ В 18.30 и В ПЯТНИЦУ 12.30
ЗАЖИГАТЕЛЬНЫЙ УРОК ZUMBA  ПРИСОЕДИНЯЙСЯ И ОТРЫВАЙСЯ.
ZUMBA - танцевальная фитнес - программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов.
"МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ, ПОСЕЩАЮЩИЕ УРОК ZUMBA СЧИТАЮТ, ЧТО ИМЕННО ЗАНЯТИЯ ЭТИМ ВИДОМ ФИТНЕСА ПОМОГАЮТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА, ДЕПРЕССИИ, УЛУЧШИТЬ СВОЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ, И ПРОСТО ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ТАНЦА" ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!