г. Краснодар, ул. Коммунаров, 220
пн-пт: с 8:00 до 22:00, сб: с 9:00 до 18:00, воскресенье: ВЫХОДНОЙ
моб. 8(918) 235-15-35/ тел. 8 (861) 2511-737

Новости и акции

  • 12.01.2019
    ОТКРЫТЫЙ УРОК 22 ЯНВАРЯ В 17.30

    Port De Bras (пер. с французского – движение рук и тела) — это отработанные техники танцевальных па, предназначенные для развития силы, гибкости, похудения и снятия стресса. Автором данной методики является Снежик Владимир.
    Port De Bras соединяет элементы йоги, хореографии, пилатеса, фитнеса, стретчинга.
    Суть тренировки заключает не в выполнении упражнений отдельно, а в плавном перетекании одного упражнения в другое вследствие чего рождается танец.
  • 12.01.2019
    DEEP WORK
    ВТОРНИК -18.30
    СУББОТА -13.00

    Это комплекс последовательных движений, созданных таким образом, чтобы объединить напряжение и расслабление, чередующиеся с дыхательными упражнениями. Все фазы тренировки DEEPWORK созданы в соответствии с пятью элементами: земля, дерево, огонь, металл и вода, которые основаны на различных типах энергии
  • 12.01.2019
    КАЖДУЮ СРЕДУ В 18.30 и В ПЯТНИЦУ 12.30
    ЗАЖИГАТЕЛЬНЫЙ УРОК ZUMBA  ПРИСОЕДИНЯЙСЯ И ОТРЫВАЙСЯ.
    ZUMBA - танцевальная фитнес - программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов.
    "МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ, ПОСЕЩАЮЩИЕ УРОК ZUMBA СЧИТАЮТ, ЧТО ИМЕННО ЗАНЯТИЯ ЭТИМ ВИДОМ ФИТНЕСА ПОМОГАЮТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА, ДЕПРЕССИИ, УЛУЧШИТЬ СВОЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ, И ПРОСТО ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ТАНЦА" ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!
  • 07.05.2018
    ПОЧАСОВАЯ АРЕНДА ЗАЛА С ОБОРУДОВАНИЕМ.
  • 05.10.2013
    Вы несомненно слышали о том, что занятия спортом дарят нам здоровье, т.е. оказывают благотоворное влияние на организм. Но не многие знают как физические упражнение влияют на мозг.
  • 04.09.2013
    На улице дождь, а дома не чем заняться. Приходите в спортклуб и берите с собой друга.
    В нашем клубе акция " ПРИВЕДИ ДРУГА И ПОЛУЧИ 10% СКИДКИ".
    С другом веселее!
  • 04.07.2013
    Регулярные занятия спортом позволяют сохранить фигуру и бодрость духа.
  • 23.04.2013
    Вы много раз слышали про утреннюю гимнастику, но
  • 10.04.2013
    Сколько нужно заниматься, чтобы накачать большые стальные мускулы? Как правильно писаться?
  • 04.04.2013
    Скоро лето. На улице становится все теплее и теплее. Вы носите легкую, тонкую одежду, под которой видно ...

  • 18.03.2013
    У Вас сидячая работа и Вы мало двигаетесь. Из-за малой подвижности возникают проблемы с позвоночником.
  • 25.02.2013
    Возможно Вы уже давно хотите накачать пресс. И возможно, что Вы уже несколько раз начинали это делать и не доводили дело до результата. Многие наши посетители сталкивались с той же проблемой.