Zumba – это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя микс из элементов различных танцев, как самба, хип-хоп, сальса, меренге, бачата, кумбия, фламенко и некоторых других.

Занятия проходят под музыку, движения ритмичны, разнообразны и задействуют абсолютно все мышцы Вашего тела. В результате, люди, занимающиеся Зумбой, не только обретают красивую фигуру, крепкое здоровье, отличное настроение, но и могут поразить всех прекрасной танцевальной техникой на любой танцплощадке.