Каждая женщина мечтает ловить на себе восторженные взгляды,  быть привлекательной и желанной.  Урок Стрип- пластика поможет Вам достичь этого достаточно […]

Zumba – это фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Она включает в себя микс из элементов […]

Это направление появилось достаточно недавно, но уже сумело завоевать сердца многих людей и стремительно набирает популярность. Port De Bras это […]

Эта новая уникальная тренировка сочетает в себе не только работу с Вашим телом, но и работу с внутренней энергией человека. […]

Устали от стандартных тренировок и тренажерного зала, Вы чувствуете потерю энергии после тренировок, тогда Вам просто необходим DEEP WORK. Абсолютно […]

Мы все хотим ощутить гармонию и спокойствие внутри себя, но с таким интенсивным ритмом жизни это удается не всегда.  Занятия […]

Это растяжка, но не стоит недооценивать ее важность, во время или после тренировки. Стретчинг может быть как отдельным видом фитнеса, […]

Что такое ПИЛАТЕС (PILATES)? Однозначно, ПИЛАТЕС — является королём фитнес программ и одним из самых популярных направлений в Европе. Это […]